减肥期间可以吃红薯吗?

地瓜是我们常常吃的特色美食,地瓜中的营养元素成分【fen】是许多的,常【chang】常服用得话,对身心健康益处也是许多的,但是常常吃红薯的人都了解,地瓜在吃的情况『kuang』下,地瓜吃「chi」起来是甜的,因此针对减肥瘦身的人而言担...

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